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집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법

By [요한 하리저, 김하현역] - 2024년 06월 28일

『도둑맞은 집중력』은 현대인의 집중력 저하가 단순히 개인의 문제나 스마트폰 사용 때문이 아니라, 사회 구조적 문제에서 비롯되었음을 강조하는 책이다. 저자는 스크린 중독, 멀티태스킹, 수면 부족, 과도한 노동과 식단 변화 등 집중력을 파괴하는 13가지 요인을 설명하며, 이를 통해 독자들이 집중력 문제의 원인을 새롭게 바라보도록 돕는다. 30만 부를 돌파한 이 책은 독자와 언론이 뽑은 '올해의 책' 1위로, 현대인의 집중력을 되찾기 위한 중요한 메시지를 전한다.

1만 시간의 법칙을 깬 거인들의 61가지 전략

By [팀 페리스저, 박선령,정지현역] - 2022년 06월 22일

팀 페리스는 세계에서 가장 성공한 200명의 전략을 소개하며, 목표를 이루기 위한 구체적 방법과 실천 전략을 담았다. 성공하는 삶을 위한 실용적인 자기계발서.