“당신의 집중력은 도둑맞은 것이다. 당신이 잃어버린 게 아니다.”
— 도둑맞은 집중력, 요한 하리저, 김하현역
“주의력은 21세기의 석유다. 기업들은 그것을 채굴하고 있다.”
— 도둑맞은 집중력, 요한 하리저, 김하현역
“멀티태스킹을 할 때마다 우리는 모든 일을 더 못하게 된다.”
— 도둑맞은 집중력, 요한 하리저, 김하현역
“스마트폰은 우리에게 모든 것을 주면서 한 가지를 빼앗았다. 깊이 생각하는 능력.”
— 도둑맞은 집중력, 요한 하리저, 김하현역
“집중력 위기는 개인의 실패가 아니라 사회의 실패다.”
— 도둑맞은 집중력, 요한 하리저, 김하현역
“우리의 뇌는 끊임없는 알림을 처리하도록 진화하지 않았다.”
— 도둑맞은 집중력, 요한 하리저, 김하현역
“잠을 줄이는 것은 미래의 나에게서 빌리는 것이다.”
— 도둑맞은 집중력, 요한 하리저, 김하현역
“깊은 몰입 상태에서만 의미 있는 창조가 일어난다.”
— 도둑맞은 집중력, 요한 하리저, 김하현역
“속도에 중독된 사회에서 느림은 혁명이다.”
— 도둑맞은 집중력, 요한 하리저, 김하현역
“아이들에게 스크린을 주는 것은 카지노에 데려가는 것과 같다.”
— 도둑맞은 집중력, 요한 하리저, 김하현역
“산만함은 선택이 아니다. 그렇게 설계된 것이다.”
— 도둑맞은 집중력, 요한 하리저, 김하현역
“진정한 자유는 원하는 것에 집중할 수 있는 능력이다.”
— 도둑맞은 집중력, 요한 하리저, 김하현역
“과로하는 사회에서 집중력을 요구하는 것은 모순이다.”
— 도둑맞은 집중력, 요한 하리저, 김하현역
“자연 속에서 보내는 시간이 뇌를 회복시킨다.”
— 도둑맞은 집중력, 요한 하리저, 김하현역
“집중력을 되찾는 것은 개인의 과제가 아니라 사회 운동이다.”
— 도둑맞은 집중력, 요한 하리저, 김하현역
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